El cigarrillo causa sobrepeso, ¿de quién es la responsabilidad?
Existen tantos males atribuidos al cigarrillo que a veces lo tornan hasta ridículamente demoníaco y se olvidan que el que se hace daño es el fumador y no el cigarrillo en sí mismo. Se ha confirmado que existe un nuevo peligro que rodea al fumar (nuevamente no intrínseco al cigarrillo): el fumar puede traer como consecuencia el sobrepeso.
El cigarrillo le genera varios problemas al fumador, casi todos vinculados al cáncer. El sobrepeso no es sincrónico al acto de fumar, sino que es una consecuencia de segunda mano producida (eventualmente, no en todos los casos) por el tabaquismo.
Puede pensarse que las elecciones alimenticias están únicamente vinculadas con el gusto, pero la adicción al tabaco produce en el adicto una preferencia por alimentos ricos en grasas, ya que ellos generan un mayor consumo de energía principalmente a través de grasas y colesterol.
Asimismo, el tabaquismo produce el efecto inverso en alimentos con vitaminas A, C y E: el fumador rechaza estos alimentos, al contrario de los alimentos con grasas. Estas vitaminas funcionan como antioxidantes disminuyendo el estrés oxidativo del cuerpo.
Es cierto, el fumar produce trastornos indeseables, algunos con peligro de muerte a largo y mediano plazo. Pero debe reconocerse que antes que el cigarrillo, el que se hace daño es el propio fumador.
Via | Alimentación sana
1 ComentariosComentar
decir que el cigarro no es el que hace daño sino que la persona misma, es ridiculo...... aca el cigarro es estrictamente directo al daño ocasionado..... como ejemplo pongo cuando se dice...... " el pan no engorda, el que engorda es uno " en ese caso es correcto, ya que el que come mal y mucho, engordara si como panes de mas, sin embargo yo como bastante pan pero soy deportista y trato de mentenerme activo, por lo tanto a mi el " pan no me engorda" no asi con el cigarro..... no hay excepcion al daño del cigarro , no existe un" el cigarro a mi no me hace daño porque me cuido de tal..... manera" por lo tanto el cigarro es dañino en cualquier caso.....el fumador esta directamente conectado al cigarro, separarlos es ridiculo al hablar de los daños mismos del cigarro...... es como decir " el azucar no hace daño en si al diabetico, sino que el diabetico se hace daño asi mismo" siendo que la razon de la enfermedad es el azucar...........