Ronquidos y bronquitis

Afortunadamente muchas personas me han confirmado que yo no ronco. No hay nada más molesto que tener un vecino que ronca derribando árboles, o a veces la propia pareja tampoco se queda atrás, aunque en este caso las cosas se toleran. Pero es una realidad, nos guste o no, los ronquidos son molestos para todo el mundo, tanto para el que ronca como para quien duerme cerca de él.

Pero más allá de la incomodidad que los ronquidos pueden generar y la vergüenza que puede ser roncar dormido en un autobús (Dios me libre!), las cosas se complican mucho más para quienes padecen el problema de roncar, pues un reciente estudio ha apuntado hacia la tendencia de desarrollar bronquitis crónica en personas que roncan con frecuencia.

Este estudio fue realizado  entre el 2001 y el 2006 por científicos del Hospital de la Universidad de Ansan, en Corea del Sur, y para llevarlo a cabo se contó con la disponibilidad de 4.270 hombres y mujeres que roncaban con frecuencia.

Los resultados mostraron que las personas que habían roncado cinco noches a la semana o menos, tenía un 25% más de probabilidades de desarrollar bronquitis, y el riesgo aumentaba notoriamente si los ronquidos se producían todos los días de la semana.

Pero hay un dato más curioso aún. Según las conclusiones de esta investigación, las probabilidades de que se genere bronquitis crónica en personas que roncan es mucho mayor que en personas fumadoras o que aspiran aire contaminado con regularidad.

Los ronquidos muchas veces pueden corregirse con una buena postura a la hora de dormir entre otras precauciones. Es importante tratar de evitarlos no sólo para no molestar a nuestra pareja o a los pobres vecinos, ¡sino que para cuidarnos a nosotros mismos!

VIA | Periodista Digital