A menudo intento rescatar en VivirSalud las ventajas que tiene sobre nuestra vida y organismo en general el practicar ejercicio a menudo. El ejercicio practicado de forma regular actúa positivamente sobre todas las partes de nuestro cuerpo, y debemos aprovechar la oportunidad de realizarlo frecuentemente so es que la tenemos.

La ciencia suele dar pasos fuertes en este aspecto, y son muchas las investigaciones que demuestran que el ejercitarse es importante para nuestra salud. Una de ellas es la que presentaré a continuación, en la cual logró comprobarse que la práctica frecuente de ejercicio reduce las posibilidades de que nuestro organismo desarrolle cálculos biliares.

Los ratones son animales especialmente proclives a la formación de cálculos biliares en su organismo. Científicos de la Universidad de Illinois liderados por Kenneth R. Wilund aprovecharon este hecho para experimentar con ellos y estudiar la formación de cálculos en su organismo.

De esta manera los científicos trabajaron con una muestra de cincuenta ratones, susceptibles de formar cálculos, y dividiéndolos en dos grupos. A 25 de ellos se los indujo a realizar ejercicio intenso en cinco de los siete días de la semana, mientras que a la otra mitad no se le aplicó programa de ejercicio alguno.

Lo interesante es que finalizada la experimentación, los ratones que no habían hecho ejercicio habían demostrado tener una tendencia 2,5 veces mayor de desarrollar cálculos en relación a los ratones activos.

Considerando que los mecanismos de formación de cálculos son similares en ratones que en seres humanos, no sería mala idea la de que practicaras ejercicio si es que tus estudios médicos dan cuenta de tu tendencia a desarrollar cálculos biliares.

Vía | BuenaSalud