El Arte Ambi: dibujar para sentirse feliz

Me he topado con este interesantísimo artículo y me he quedado fascinado al respecto de lo que trata. Me refiero al Arte Ambi, una forma de dibujo que puede tener excelentes beneficios para nuestro cerebro, lo cual suena innovador de por sí.

Esta práctica ha sido desarrollada por Raymond Lane, quien estuvo practicando psicología de vanguardia basada en la Terapia de Rebirthing. Tras varios años de tratamiento, Lane descubrió que inexplicablemente utilizaba más su mano izquierda en relación a lo que la utilizaba antes de comenzar este tratamiento.

Ante este curioso hecho Lane concluyó que la terapia le había restablecido su capacidad ambidiestra, y decidió ponerla en práctica. Así nació el Arte Ambi.

Esta manera de dibujar, tal como pueden apreciar en el video de más abajo, consiste en hacer dibujos utilizando las dos manos, coordinándolas para utilizarlas simultáneamente o bien independientemente, pero siempre teniendo en cuenta a las dos.

Así con la práctica del Arte Ambi se logra poner en práctica ambos hemisferios del cerebro, ampliando la percepción y la visión periférica, lo cual desarrolla nuestras capacidades cerebrales.

Según Lane con el Arte Ambi la sensación que se logra es de suprema felicidad, logrando estados emocionales similares al bailar o escuchar música, lo cual implica una importante liberación de endorfinas por parte de nuestro cerebro. Sin embargo, dibujar con una sola mano no produce esta sensación.

Una interesante conclusión que por más vanguardista e inexplicable que pueda resultar, parece muy provechosa para mejorar la felicidad de algunos. La psicología deberá investigar en ella para ver cuáles son sus resultados concretos.

Vía | ViviendoSanos