Escribir para enfrentar el cáncer

Una de las mejores maneras de luchar contra el cáncer es tomando una postura mental adecuada al respecto. El encarar la enfermedad como un desafío y como un obstáculo que puede superarse es una gran estrategia para lograr vencerla.

Y según la terapista Nancy Morgan una de las herramientas que permiten adoptar una postura mental apropiada es la escritura. Expresada de esta forma la idea y la concepción que yace detrás de ella pueden sonar un poco artificiales, pero la realidad dista mucho de serlo.

Pues en base a esta idea, Nancy Morgan experimentó con pacientes de leucemia de un centro de tratamiento para el cáncer en Washington, haciéndoles escribir al respecto de su enfermedad y de lo que sentían respecto a ella y a sí mismos.

Esto fue crucial para que los afectados de cáncer lograran modificar su visión en relación con su enfermedad. Incluso un 49% de los pacientes afirmó que el escribir había modificado su manera de ver la enfermedad, y un 38% dijo que sus sentimientos frente a su situación también habían cambiado.

El escribir es una terapia excelente para todos los casos, no sólo para el cáncer. Escribiendo uno se da cuenta de qué es lo que hay en los rincones de su mente, y esto es un ejercicio de autoconocimiento notable. Que se aplique la terapia de escritura en pacientes con cáncer es una inteligente estrategia por parte de la medicina, y esta visto, da resultados.

Vía | BBC