Desde que comenzaron las primeras consolas de videojuegos se ha dicho que éstas incentivan el sedentarismo, son para holgazanes, y todo tipo de cosas; menos que son buenas para la salud. Hasta que apareció la Wii.

Con el surgimiento de la Wii, sus dispositivos y sus juegos, empezó a verse la posibilidad de divertirse quemando calorías. Inclusive los gimnasios han incorporado esta nueva tecnología, y quienes eligen los videojuegos para ejercitarse cada vez son más.

Se realizaron investigaciones para determinar cuál es la diferencia entre hacer el deporte real o practicarlo mediante el videojuego, las gráficas muestran los siguientes resultados:

Si bien la diferencia existe, y las calorías que se queman con Wii pueden ser menos, la motivación que sienten algunos al ejercitarse con la Wii, es mayor que la motivación que sienten por ir al gimnasio.

Obviamente que lo mejor es ejercitarse al aire libre o ir al gimnasio, pero sino hacías ninguna de estas cosas, antes de que te quedes enfrente al televisor sin mover un dedo, al menos realiza actividad física jugando con la Wii.

Vía | vitonica