En la adolescencia, o por esas épocas, todos los sufrimos del acné facial.

Una infección de la piel causada por cambios en las glándulas sebáceas, generalmente es más intenso en los varones.

Empieza en la pubertad, pero puede seguir por muchos años, cada vez que se dan cambios hormonales que estimulen las glándulas sebáceas y produzcan grasa.

Cuando las glándulas sebáceas generan más secreción de la que la piel es capaz de eliminar por descamación, se producen tapones de grasa en los folículos.

¿Cómo se puede prevenir el acné facial? Evitando el uso de cosméticos grasos, lavando la piel con agua y jabón neutro o antiséptico, no comer fritos, evitar pizzas, y condimentos. Por otra parte las modificaciones dietéticas no influyen, y es beneficioso tomar sol.

Alimentos como las grasas animales, chocolates, picantes, y frutos secos, si bien no está probado científicamente que tengan influencia en el acné, está comprobado que su consumo lo empeora.

¿Cómo se puede tratar el acné facial?

Con medicamentos que secan la grasa, la vitamina sintética es beneficiosa en el tratamiento. Lavarse la cara no más de dos veces al día, si se lava con más frecuencia se puede empeorar el acné facial. Los baños de vapor para abrir los poros también ayudan, y algo tan simple como peinar el pelo hacia atrás para mantener la cara despejada colabora.

Es fundamental no rascar, tocar, ni frotar las espinillas. En el caso de que lo hagamos, hay que lavarse las manos antes para reducir el riesgo de infección.

Vía | viajoven