Tipos de cuerpos masculinos

¿Recuerdas aquella clasificación que hace un tiempo ofrecíamos de cuerpos pera y cuerpos manzana? Bien, no es la única clasificación de cuerpos que existe. Los cuerpos masculinos también se clasifican de diferentes formas, y hoy en VivirSalud te contamos cómo.

Como comprobarás si das una vueltita por la calle, los cuerpos varían mucho de un caso a otro, y esto no sólo ocurre a nivel metabólico, estoy hablando de lo que tus ojos ven. Por ejemplo, trasladémonos al gimnasio. Tal vez un tío alto y larguirucho se mate durante meses haciendo una rutina prolija e intensiva de ejercicios, pero otro que mide digamos 1,73 y que tiene un cuerpo más proporcionado logra sacar un físico mucho más trabajado con mejor esfuerzo.

El primer tipo es el del pobre chico alto y trabajador que no logra sus objetivos en el gimnasio. Su cuerpo es ectomorfo, un tipo que tiene como característica el tratarse de personas altas y delgadas. El torso suele ser más corto que las extremidades, y así huesos y músculos de piernas y brazos son proporcionalmente más largos que los de su tórax.

Por otro lado tenemos a los mesomorfos. Aquí entra el afortunado perezoso que mide 1,73. Su cuerpo es ancho y musculoso, muy bien proporcionado en relación extremidades-torso, y sus huesos son densos. Si mantienen una rutina constante difícilmente saquen tejido adiposo.

Finalmente, los endomorfos son los que peor la tienen. Suelen ser bajitos y macizos, y el cuerpo tiende a generar tejido adiposo. Su estructura ósea es mediana, y sus piernas y brazos son más bien cortos. El gran problema que tienen es que si dejan de ser constantes en la rutina pueden llegar a verse más rollizos.