En esta época en la que las temperaturas varían permanentemente y en algunos lugares son muy bajas, la temporada de resfríos y gripes está más alerta que nunca. La mayoría ha tenido en casa a alguien enfermo, o tal vez lo está teniendo.

Los virus del resfriado pueden vivir en las superficies por más de dos días, lo que significa que si estás compartiendo tu casa con alguien que está enfermo, estás viviendo con muchísimos virus.

Lo mejor para prevenir y evitar el contagio es que prestes atención en los lugares que apoyas las manos. Hay algunos lugares de casa que seguro son “focos de infección”, y es mejor que desinfectes estas áreas con regularidad: interruptores de luz, el grifo de la cocina y el baño, el control remoto de la TV, el recipiente de sal y pimienta, el teléfono, el picaporte de las puertas y las manijas de la heladera son algunos de los lugares claves.

Una buena “medida de prevención” es que te laves las manos con regularidad.