Un estudio vincula la TV con la depresión

Siempre me ha resultado una óptica bastante simplona esa que condena a la televisión como el agente destructivo por excelencia para la salud en todos sus aspectos. Vincular problemas como la obesidad, el estrés, la depresión, el insomnio y otros problemas asociados a un solo agente es algo, a todas luces, exagerado.

Sin embargo, una vez cada tanto aparece algún estudio que arroja cierta evidencia que tomada como corresponde (léase sin exagerarla) sirve para esclarecer la naturaleza del problema. Esta vez los encargados de ello han sido investigadores de la Universidad de Pittsburgh y de la Harvard Medical School, quienes han realizado un estudio que vincula a la televisión con la depresión adolescente.

Para ello estudiaron los comportamientos de 4142 adolescentes saludables, a los que se les realizó un seguimiento focalizado en cuántas horas al día veían TV. Lo interesante es la correlación entre la depresión y la televisión, pues cada hora diaria de televisión superior a las horas medias incrementaba el riesgo de depresión en un 8%.

Nuevamente aquí hay que ser cautelosos y leer esto como corresponde. Creo que no debemos quedarnos con la simplicidad de decir que cada hora de televisión te aumenta los riesgos de deprimirte en un 8%; por el contrario, hay que observar este dato yendo un poco más allá de lo aparente.

A pesar de que la televisión roba horas de estudio y horas de sueño, lo cual indirectamente puede ocasionar depresiones, creo que esto es más que nada un indicador. Simplemente hay una relación entre la depresión y la televisión que puede leerse como una relación de ida y vuelta (la depresión lleva a ver televisión o ver televisión nos hace deprimirnos).

Sea como sea, la relación es real. Cómo interpretarla es cuestión de cada uno.