Consejos para combatir el dolor de rodillas

Hola,

Estoy teniendo un problema con mi rodilla derecha por eso he leído su página. Pero quisiera saber cuando uno siente como si se dilocaran al caminar, se siente como si un hueso se resbala con el otro de repente, aunque no hay mucho dolor.Podrían aclarame esto por que sucede?

Saludos

Grasias por sus consejos me van aser de bastante ayuda.

les escribo por que tengo retencion de liquidos, y me duelen mucho las rodillas, y siento debilidad en las piernas, no puedo correr, quisiera saber si es por sobrepeso, tengo 49 anos, mido 1.73, y peso 212 libras. Sera esa la causa????
Gracias y que Dios los Bendiga!!!

Les escribo ,soy Ruben 22 años, antes de ayer sali a trotar pero antes de eso no hice precalentamiento ni elongacion , el dia de ayer comence a sentir un dolor en la rodilla , hasta hora es un dolor insoportable cuando tengo la pierna flectada, ademas no trotava hace meses, que sera?? alguna lesion, o solo falto hacer un precalentamiento antes? se agradece

adios

mi dolor es en la cara externa de la rodilla derecha y no es dolor mas bien siento como si me pinchara una aguja y siendo el tendon estirado

hola tengo 39 años,cuando me agacho me duele la rodilla al lenvanterme luego se va el dolor tambien al subir la escaleras.
gracias espero recibir su comentario por mi correo

Hola quiero preguntar por el dolor de rodilla, que sucede con más frecuencia al caminar, como que que va doliendo de a poco al ir pisando, quiero saber que tomar para aliviar el dolor

Hola quisiera preguntar el motivo de mi dolor de articulaciòn derecha en mi rodilla por momentos me viene, si camino me cuesta hasta que por unos minutos sigo caminando sin dolor y luego descanso es ahi cuando me duele.- Gracias

hola tengo unos meses que siento debilidad en la rodilla si estoy sentada y acostada me duele la rodilla no es un dolor fuerte, pero si siento que no tengo la fuerza, muchos años hice arebics ahorita estoy haciendo ejercicio mucho mas tranquilo tengo 48 años, no se si podria ser por estres o necesite hacer algun tipo de ejercicio gracias

Saludos tengo 45 años, tengo un dolor suave en la rodilla que lo siento mas en la parte de atras y venia sintiendo el dolor suave y no muy seguido hoy ya es mas seguido y un poquito mas fuerte por las noches, he tomado paracetamol y me lo calma pero y camino y se asienta mas el dolor en las tarde y noche al descansar. mido 1.80 y peso 105 kg, de pronto tengo un sobrepeso, mi trabajo tambien es de cargar peso a un camion, que puedo hacer para disminuir este dolor. gracias

hola tengo 54 años hace apenas un mes de junio a julio me da un dolor en la rodilla derecha solo en las noches unos minutos como 20 es de intenso unos 12 y 8 disminuye un poco, eso es cuando me levanto al baño que son dos veces a la 1.30 am y 4.30 am y me duele poco a la hora que me voy a trabajar 5.10 am,en el trabajo es leve el dolor.

hola me llamo diana varas tengo un hijo de 4 años el sufre mucho de las rodillas la verdad estoy muy preocupada. el sufre de este dolor desde pequeño le tome radiogafias cuando tenia 2 años y me dijieron q era solo problema de crecimiento q con el tiempo pasaria, pero ya a pasado mucho tiempo y aun sigue el dolor. espero me puedan ayudar garcias

hola sufro de dolor de la rodillas izquierda a veces se me inflama y el dolor es frecuente me duele al caminar y cuando me levanto de la cama o estoy sentada y me paro me duele demasiado que me cuesta caminar.espero que me pueda ayudar gracias.

tengo un dolor en la rodilla derecha hago ejercicio todos los días pero desde ayer comencé con este dolor cuando flecto me duele mucho a que se deberá

Hola buenas tardes, quisiera me informaran acerca de que ejercicios que debo hacer y que medicamento puedo usar para disminuir el dolor que presento en la rodilla izquierda, dicho dolor he notado que va acompañado por una serie de chasquidos.
Le informo que he practicado basquetball y se intensifica el dolor a la hora de saltar y caer sobre la pierna izquierda. Por su apoyo gracias y espero me respondan a mi correo rasec_073@yahoo.com.mx. Gracias.

Hola saludos y un abrazo, tengo los meniscos dañados y me causan mucho dolor, voy a empezar las consultas con el especialista para ver como me ayudan pero mientras quisiera me dieran unos consejos para sobrellevar el dolor, no puedo estar de pie ni sentado solo acostado siento un poco de alivio.
Gracias de antemano por las recomendaciones y la ayuda prestada.
Mi correo: mrgonzalezzonia@yahoo.es.

Doctor. Tengo un problema con mi rodilla derecha por eso he leído su página. Pero quisiera saber por que siento como si se dislocaran al caminar, al subir las escaleras siento como si un hueso se rosara con el otro de repente, sintiendo un poco dolor.Podrían aclararme esto por que sucede?

Hola doctor, tengo problema en mi rodilla izquierda y no se a que médico acudir. Cuando estoy dormida me despierta un fuerte dolor en la rodilla cuando la tengo flexionada. Y tengo que ir enderezándola poco a poco es un dolor muy fuerte y la pierna derecha hay días que cuando asiento el pie siento un fuerte dolor que me llega hasta el glúteo pero no lo siento en el hueso mas creo que es en musculo. Tengo 30 años y mido 152 y peso 138 libras por favor indíqueme que hacer lo mas pronto se lo agradezco de todo corazón.

Hola doctor, tengo 80 años tengo un problema con mi rodilla derecha baje de peso porque ese era el problema, me han platicado de unas inyecciones me gustaría me informaran sin son efectivas creo que es por el desgaste del cartílago.

Hola doctor, tengo 47 años tengo un dolor en la cara interna de mi rodilla derecha siento como un piquetito no la tengo hinchada, que puedo tomar para el dolor?

Hola yo tengo inflamado un poco del lado interno de cada rodilla, pero en la derecha es un poco mas, apenas hace unos días me los descubrí, también me duelen mis piernas, ya no se si es por tanto trabajo que hago, subo y bajo muchas veces escalera, aparte tengo como 10 kg de peso de mas..en el imss solo te dan para todo dolor ya sea de espalda etc diclofenaco y complejo b, pues solo lo calma un poco,pero eso no resuelve mi problema..saludos a todos los que lean y que se recuperen pronto Dios los bendiga

Hola...

Tengo 20 años y hace un tiempo me diagnosticaron escoliosis en la parte lumbar..y la verdad que he tenido muchos problemas con eso porque tengo dolores en los talones si camino mucho y comencé hacer ejercicios para sentirme mejor con mi espalda y me estoy sintiendo bien. Pero hace un mes deje de hacer ejercicios(trotar) porque tengo un dolor insoportable en la rodilla derecha que no puedo ni caminar bien...bueno ahora con reposo ha pasado un poco el dolor pero cuando tengo que salir hacer mis actividades diarias me vuelve el dolor

Por favor les agradecería su ayuda a despejar mis dudas no se si estos dolores que tengo se relacionan a la escoliosis o que debería hacer??

hola, tengo 30 años, tengo un dolor en la rodilla derecha insoportable, super hinchada ni un medicamento me hace ya fui al doctor pero no saben que es

Desde hace 2 años empece con dolor en las rodillas, ahora se ha agudizado el dolor en la rodilla derecha, siento como si me quemara algo por dentro, en la cara externa de la misma, tengo 39 años 1.68mt y 75 kilos de peso, paso mucho tiempo de pie por mi trabajo de mostrador, algún ejercicio o medicamento natural para aliviar el dolor y regeneración de la rodilla?

Es realmente gracioso cuando dicen que para aliviar el dolor de rodillas hay que perder sobrepeso. Para perder sobrepeso hay que hacer ejercicios aeróbicos, por ejemplo correr. Pero correr te produce dolor de rodilla debido al impacto. Ojalá se pudiera bajar de peso sin correr pero eso es imposible (dejando de comer no se baja). La otra alternativa es caminar pero deberías caminar durante 2 horas a un ritmo fuerte todos los días como para llegar a perder algo de peso.