IMC: Inefectivo en adultos mayores

El Índice de Masas Corporal (IMC) tiene varios pros, pero también varias contras, y es por ellas que muchos prefieren tomarlo con pinzas. Es que si bien el IMC permite sistematizar una gran cantidad de valores y resulta de gran practicidad en su uso, también resulta muy poco abarcativo, lo cual en muchas ocasiones puede generar problemas.

Es lo que ocurre en el caso de las personas de baja estatura con músculos grandes, a quienes el IMC cataloga como personas con sobrepeso, pero que en realidad tienen un peso normal relativo a su tamaño y composición. Ahora se ha descubierto que lo mismo ocurre en personas ancianas.

Con el pasar de los años el organismo se va modificando, haciendo que algunos valores resulten obsoletos. En el caso del IMC, un grupo de investigadores que publican en Annals of Epidemiology han descubierto que el IMC resulta poco efectivo en personas mayores de 70 años.

1200 personas fueron investigadas durante 12 años, comprobándose que el IMC resultaba inefectivo a la hora de alertar sobre problemas de salud en sus organismos. Lo contrario ocurrió con el ratio entre cintura y cadera, índice que permitió predecir con mayor precisión los problemas de salud de los pacientes.

Por esta razón, recomendamos que si rondas los setenta años vayas olvidando el IMC como indicador de tu estado de salud, pues su efectividad es reducida.