Derrumbando mitos de salud (II)

Un hombre le comentó a un amigo que escuchó que el tío de un vecino falleció por haber comido sandía y bebido vino al mismo tiempo. Quizá fue así que surgió esa falsa creencia de que la combinación entre vino y sandía es mortal: uno le cuenta al otro algo que escuchó y así es que se desencadena una ola de desinformación que da lugar a los mitos.

Y, claro, ese hombre nunca comerá sandía con vino, por las dudas... Como ya te hemos dicho en la primera entrega de este artículo, debes dudar de lo que se dice. Hoy te seguimos contando la verdad de las creencias que rondan por el área de la salud y la medicina. ¡Todavía quedan más mitos por aclarar!

Los medicamentos de venta libre no son tan potentes como las “verdaderas” drogas
No necesitas receta médica para comprar medicamentos de venta libre, pero eso no quiere decir que sean menos dañinos: pueden afectar tanto o más que los recetados. Lo mejor es que consultes con tu médico antes de comenzar con cualquier medicamento, pues corres el riesgo de efectos secundarios.

Tomar medicamentos en mayor cantidad a la dosis recomendada hará mejor y más rápidos resultados
Ingerir más medicaciones de lo conveniente puede afectar tu hígado y riñones, que son los encargados de eliminar y limpiar el organismo de las toxinas. Con la ingesta de medicamentos en cantidades excesivas, estas funciones se ven alteradas. Incluso los remedios para problemas tan cotidianos como un resfriado pueden afectar tu presion arterial y elevar tu frecuencia cardíaca si los ingieres más de lo que debes.

Si el doctor no me llama con los resultados, entonces todo debe estar bien
Que no hayan noticias no necesariamente significa que no haya nada malo. Además, ¿qué certezas tienes de que tu médico no se ha querido contactar contigo? Si han pasado dos semanas sin novedades, llama y ve por tí mismo a preguntar por ellos. Siempre es mejor llegar a tiempo.

No se necesita ir al ginecólogo todos los años
Esto es cierto. Según un informe del American College of Obstetricians and Gynecologists, las mujeres entre 21 y 29 años perfectamente pueden hacerse el examen Papanicolau cada dos años, mientras que las mayores de 30, cada tres. De todas maneras, esa no es la única razón para ir al ginecólogo y por ello es importante ir una vez al año para mantener todo bajo control.

Para la picazón vaginal, trátate con medicamentos anti hongos de venta libre
No está mal si ya has visto al médico y te ha confirmado que posees una infección de hongos. Pero si es la primera vez que te sucede, no debes hacerlo: con la picazón seguramente has asumido la presencia de hongos, pero quizá sea un síntoma de otros problemas como infecciones urinarias o, incluso, enfermedades de transmisión sexual. Lo mejor es que primero consultes con tu ginecólogo.