Archivo del mes de Mayo 2008

El consumo de café alarga la vida

¡Qué cosa con el café! Probablemente sea una de las bebidas que genera más ambigüedad a la hora de definir si hace bien o hace mal. Es un hecho que la cafeína en exceso es mala, y que el consumo...

cafe5

Adelgaza con alimentos de colores

Adelgazar puede ser tarea simple y sencilla si se cumplen dos requisitos. El primero, desde luego, tiene que ver con la paciencia y la regularidad. El segundo es un tanto más difícil...

frutas

La alimentación en la tercera edad

Con el paso de los años las cosas cambian, y esto más que nada es sabido por los ancianos. Al ir pasando los años y corriendo la vida, los proyectos se cumplen o se vuelven inalcanzables, y la vejez...

happy-old-couple

Obesidad infantil, comida chatarra y publicidad

En el mundo de hoy la influencia de los medios masivos de comunicación en la población es impresionante, sobretodo en las franjas etarias menores. Obviamente el rubro de la alimentación...

obesidad

¿Cómo viven los jóvenes el estrés?

Siempre que pienso en estrés se me viene a la cabeza una imagen gris con fondo negro, deteriorada, sinónimo de sufrimiento, intranquilidad y deseo de que todo termine. Pero considerando el sesgo que...

yuppie

Adelgaza según tu tipo sanguíneo

En cuanto a dietas la variedad es inconmensurable. Existen tantas dietas que para el individuo es fácil sentirse cómodo y a gusto con al menos una, pues la variedad hace que, necesariamente, terminen...

loss1

Wallpapers para corredores al aire libre

Si sales a correr por tu ciudad a menudo ya te habrás dado cuenta que la ciudad es un recurso agotable para corredores. Los lugares que el mundo urbano tiene para ofrecer a los...

runners

Dejar de fumar es contagioso

No hace tantos días daba a conocer en VivirSalud un interesante estudio realizado en grupos de jóvenes adolescentes. En él se llegó a la conclusión de que si los ambientes en los que se mueven los...

smokibng

Desarrollan un innovador método para conocer los niveles de grasa corporal

Los métodos para averiguar los niveles de grasa corporal son conocidos y de sencilla aplicación. Si te has hecho alguna consulta con tu nutricionista probablemente te hayan aplicado...

lengua

Alimentación para los corredores

El salir a correr es tal vez la actividad física más practicada por la población, ya que a raíz de que puede realizarse de forma gratuita y al estar al alcance de la mano resulta...

correr