Archivo del mes de Septiembre 2009

Vivir la menopausia diferente

Lo lindo de Internet (entre otras cosas), es que uno puede toparse con historias agradables. Y yo me tope con la historia de Julie Tilsner, de naturalsolutionsmag....

Descubren una nueva forma de malaria

La malaria es una enfermedad que mata a más de un millón de personas cada año. Esta es causada por la picadura de un mosquito infectado con parásitos maláricos, los plasmodium...

Técnicas de la hidroterapia

La hidroterapia se refiere al uso medicinal del agua. Hay una gran variedad de técnicas de hidroterapia que van desde desde los saunas hasta los hasta tratamientos con agua fría....

Primeros auxilios para niños

Los primeros auxilios son aquellos procedimientos médicos de emergencia que se aplican a una persona que ha sufrido un accidente hasta que llega la atención médica adecuada. Como ya...

Rutinas de ejercicios abdominales

Las rutinas de ejercicios abdominales varían según quien las lleve a cabo, pues un cuerpo cambia mucho respecto a otro, al igual que los objetivos impuestos por dos personas diferentes. En este...

Evita la obesidad comiendo en hora

Nuevas investigaciones nos iluminan en torno al tema de la obesidad. Según un estudio reciente ir en contra del reloj biológico facilitaría la aparición de esta enfermedad: se...

Cómo bajar de peso rápidamente

¿El pantalón no te entra? ¿Tienes algunos kilitos de más? ¿Quieres bajar la barriga? Sabemos que bajar de peso rápidamente es complicado, pero no imposible si tienes disciplina y...

Ejercicios aeróbicos

Anteriormente hemos hablado de los ejercicios anaeróbicos. Es decir, aquellos ejercicios que tienen como mayor beneficio el fortalecimiento de los músculos. Esta vez le toca el turno a los ...

Dietas para adelgazar efectivas

Se ha escrito mucho acerca de las diferentes dietas de adelgazamiento. Continuamente se nos presentan una gran cantidad de opciones entre las que podemos elegir. Algunas de ellas...

Los beneficios del Tetris para el cerebro

Probablemente el Tetris sea uno de los juegos electrónicos más conocidos. Sin duda ha sido uno de los juegos más populares durante la década del 80 y del 90. El objetivo del juego es...