Archivo del mes de Septiembre 2009

Cómo bajar la barriga

“¿Cómo bajar la barriga?” es una pregunta que seguramente te aparezca casi como la solución al problema de la Piedra Filosofal. Basta de mitos. Perder peso es una cuestión...

Siguiendo la recomendación de nuestros padres todos alguna vez seguimos a Popeye como ejemplo y nos terminamos la espinaca del plato por más que no nos gustara. De todas formas es bueno saber que la...

Un desayuno sano

La importancia del desayuno es conocida por todos, y a cualquiera de nosotros de pequeños nuestros padres nos impulsaban a comer sano y a nunca olvidar nuestro...

Mascarillas naturales para la piel

Las mascarillas naturales para la piel han sido utilizadas desde hace muchísimo tiempo para suavizar, nutrir y rejuvenecer la piel. Aplicándote mascarillas caseras puedes exofiliar...

Formas de contagio de la gripe porcina

La alerta sobre el virus de Influenza A H1N1 está encendida nuevamente ahora que en España se viene el verano y las condiciones de florecimiento del virus se vuelven más factibles....

Ejercicios anaeróbicos

Los ejercicios anaeróbicos son actividades breves y de gran intensidad. El término “anaeróbico” significa “sin oxígeno”. La elevada intensidad y la corta duración de este tipo de...

Cómo prevenir la gripe porcina

La gripe A en España está en boga estos días en los que el calor comienza a ser sustituído pro el frío y se dan las condiciones climáticas para la aparición del virus. Por ello,...