Archivo del mes de Marzo 2010

Recetas de jugos para adelgazar

Aunque algunas personas temen que el beber jugos disminuirá la actividad del metabolismo, causando incremento de peso, lo cierto es que cualquier reducción en el número de calor...

Recetas-de-jugos-para-adelgazar

Adopta hábitos más saludables en 5 pasos

Dicen que el hombre es un bicho de costumbres y es totalmente cierto. Cuando nos acostumbramos a hacer algo todos los días, es complicado cambiarlo y mucho más díficil resulta...

156479689

Consejos para despertarnos desde temprano

Para muchas personas despertarse temprano es una verdadera tortura, cuesta organizarse y comenzar de una buena vez el día. En muchos casos el hecho de que nos hayamos levantado temprano no...

121694691

La importancia de un buen clima laboral

De la misma manera que el estado del tiempo nos afecta positivamente al verse el cielo despejado y con sol, el buen clima laboral en nuestro trabajo favorece nuestro bienestar emocional. Este hecho...

83252675_0

Las ventajas saludables de tener mascotas

Aunque muchos dueños de mascotas digan que sus animales los hacen sentir mejor, hay algunos escépticos, sin embargo existen investigaciones que demuestran el impacto positivo que...

160294829

La caída del cabello precoz reduce riesgos de cáncer de próstata

La pérdida del cabello o alopecia es quizás el problema estético que más preocupa a los hombres, especialmente cuando se manifiesta temprano, apenas pasados los 20 a...

119860161

Lo que no sabías del queso

  A menudo hablamos en vivirsalud sobre los beneficios y propiedades del queso, éste no sólo es rico, sino que cuando lo consumimos en forma moderada también es saludable...

106584149

Una hora de ejercicio diaria para mantener tu peso

Una hora de ejercicio diaria es lo que necesitas para mantener tu peso sino quieres realizar ningún tipo de dieta, ni cuidarte en las comidas. Esta recomendación fue publicada en una...

98472297

Acostarse a escuchar música reduce el estrés

Personalmente disfruto muchísimo de escuchar música, cuando trabajo, estudio y durante mi tiempo libre, siempre es buena la ocasión para escuchar un poco de música. Y hoy...

83719859

Artes marciales: grandes beneficios para los más pequeños

A diferencia de lo que se cree, llevar a tus hijos a clases de artes marciales va a moderar su carácter en vez de promover la violencia. Actividades como el tae kwon do, kung fu y aikido son...

91947860