Archivo del mes de Octubre 2010

Dietas para perder peso

Las dietas para perder peso están hechas para que bajes la cantidad de calorías que ingieres a una cantidad mínima, de manera que tengas una dieta balanceada entre proteínas,...

Jugos naturales curativos

Los jugos naturales son una fuente de salud. Se pueden preparar zumos de frutas y de vegetales....

Actividades cotidianas para bajar de peso

Generalmente pensamos que para bajar de peso debemos pasar horas y horas en el gimnasio todos los días, que debemos sufrir entre máquinas y pesas, que estamos condenados a las dietas...

¿No te sacas la campera ni con 40 grados de calor? ¿Te gustaría que fuera invierno todo el año para tapar tus brazos? Antes de seguir preocupándote tomando medidas ridículas, lo mejor es que aprendas...

Cómo eliminar el acné

El acné es una inflamación cutánea causada por una secreción inestable de las glándulas sebáceas. Es un problema muy frecuente sobre todo durante la adolescencia. Se calcula que...

Power Plate: vibra para adelgazar

Por fin la tecnología ha inventado el objeto que hace tanto estábamos esperando. Te hablo de las revolucionarias Power Plate, unas máquinas vibratorias que estimulan las...

Tratamiento de la diabetes

La diabetes es sin dudas una de las enfermedades mas importantes en todo el mundo. Se estima que 30 millones de personas padecen diabetes en todo el mundo, y cerca...

Cómo eliminar el mal aliento

Más de alguna vez te habrá ocurrido de hablar de cerca con alguien cuyo aliento era tan pero tan desagradable que perfectamente podría marchitar una flor... ¡Qué incomodidad! ¿No? El mal...

Las emociones que engordan

Cuando nos sentimos ansiosos, aburridos y con demasiado tiempo libre sin hacer nada, generalmente terminamos en la cocina en busca de algún alimento delicioso (un dulce, en lo posible) que nos brinde...

Ejercicios de natación para la espalda

La natación es muy recomendada por lo efectiva que es para lograr que los músculos de la espalda se desarrollen y se vuelvan muy fuertes. La actividad no tiene un impacto fuerte y...