Archivo del mes de Diciembre 2010

Masajes reductores caseros

Muchas personas piensan y prueban todas las maneras posibles para perder peso y verse perfectos, especialmente cuando están empezando a envejecer. Por supuesto, además de las dietas...

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Razones para apagar la televisión

Televisión y estilo de vida de saludable no son compatibles. El estar recostados sobre el sofa con el control remoto en una mano y un tarrón de palomitas de maíz en la otra durante...

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Comidas para diabéticos

La diabetes es una enfermedad más común de lo que se piensa. Se ha comprobado que existe una estrecha relación entre esta enfermedad y el sobrepeso. Esta es otra...

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Los alimentos que fortalecen los huesos

Cuando pensamos en calcio – el elemento esencial para los huesos – generalmente nos imaginamos un vaso de leche, yogurt y queso, como vemos en la imagen de arriba....

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Cómo prevenir la diabetes

La diabetes del tipo 2 es principalmente hereditaria, pero no necesariamente tener padres o abuelos con esta enfermedad significa que estamos predestinados a contraerla. Hay varias maneras de...

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Tips para mantener el cuerpo hidratado

En estos días calurosos de verano es importante mantener el cuerpo hidratado para evitar la deshidratación. Las altas temperaturas hacen que perdamos más cantidad de...

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El uso de teléfonos celulares afectaría la fertilidad

Sea el último modelo de BlackBerry con Internet y televisión o el más antiguo y precario móvil del tamaño de un ladrillo, se está comprobando que los teléfonos celulares harían mal a la salud...

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Manejo del estrés laboral

El trabajo es uno de los ámbitos donde el estrés nos puede atacar mucho más. Responsabilidades, tareas y la presión de que todo tiene que salir bien pueden hacer de nosotros un...

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Cómo aprovechar mejor el día

Hay veces que las 24 horas del día nos parecen poco, muuuy poco. Sobre todo cuando tenemos tantas pero tantas cosas para hacer que aun añadiendo horas al reloj nos quedaríamos sin tiempo. Trabajos...

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Zumos naturales para adelgazar

Hay varias recetas de zumos naturales para adelgazar, que tienen ingredientes saludables, nutritivos y promueven varios beneficios para el organismo. Con un solo...

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