Archivo del mes de Julio 2011

Mejor si hoy: Jugamos al fútbol

¿Qué tal si armamos un partidito del deporte más popular y difundido en el mundo, del que produce más estrellas y millonarios, del que mueve a millones de personas?...

Tips para que el desayuno sea un hábito cada mañana

Porque nos levantamos tarde, porque tenemos que llegar en hora al trabajo, porque debemos llevar a los pequeños al colegio o porque nos da pereza cocinar tan temprano... Razones para olvidar o...

Tips para que el desayuno sea un hábito1

Cómo evitar relaciones enfermizas

Por lo general cada persona con la que nos relacionamos, sea familiar, pareja, amiga o amigo, nos aporta algo distinto, y cada una de nuestras relaciones es diferente a las dem...

¡Gánate esa cena!

Hay un viejo dicho que habla sobre "ganarse la cena", lo que significa que debemos realizar actividades durante el día como para ganarnos lo que comeremos en la cena...

Beneficios del agua salada

El agua salada y de mar tiene ciertas propiedades que son saludables para nuestro cuerpo, en particular para nuestra piel...

Cómo mantener o elevar los niveles de hemoglobina

Siempre hemos escuchado hablar de la hemoglobina, esa proteína sanguínea que contiene hierro y es la responsable del caracterí...

Juegos para dormir: algunas ideas

Tengo el problema de ser noctámbula y madrugadora a la vez. Llega el momento de irse a dormir, y yo sigo con energía como para leer, mirar una pel...

¿Qué son las aftas?

Es un nuevo día, te levantas y al lavarte los dientes, te percatas de un dolor punzante que proviene de tu boca. Es una herida entre blanquecina y amarillenta, que tiene aspecto inflamado....

10 trucos para quitar el hipo

Es desesperante cuando tenemos un ataque de hipo y no encontramos nada para quitarlo ¿verdad? Cuanto más queremos calmar el hipo, menos lo logramos y así es...