Archivo del mes de Agosto 2011

Consecuencias de la diabetes

La diabetes es una enfermedad que de no ser tratada a tiempo, puede causar múltiples daños en nuestro sistema y desmejorar notablemente nuestra...

Conoce los maníes y elimina los prejuicios en torno a ellos

Los maníes o cacahuates, por ser su versión salada y grasosa la más difundida a nivel culinario son muchas veces considerados como alimentos nocivos para...

Cómo comer sano en el día a día

Permanentemente estamos luchando para mantenernos en nuestro peso ideal, lo que depende en gran parte de nuestra alimentación. Oímos hablar de que debemos tomar mucha...

Conoce los beneficios de la ozonoterapia

La ozonoterpia es una técnica que se basa en el ozono y utiliza a este gas como agente terapéutico. Se ha vuelto una terapia muy mencionada dado que se ha incrementado...

¡A lucir radiante con estos alimentos!

No existe persona alguna, que siquiera una sola vez en su vida, no haya pensado en buscar métodos para potenciar su atractivo, embellecerse y...

¿Por qué los granos son malos para tu salud?

Uno de los consejos nutricionales que las personas suelen no comprender es no consumir muchos granos. ¿Cuál es el problema con los granos? Claro, desde que la mayoría nacimos...

Los beneficios de consumir melón

No soy una fan del melón. Su sabor que no llega a ser ni del todo dulce ni del todo salado me desagrada y hace que enseguida quiera saborear otra fruta que me quite...

El enojo puede matarte

Muchas veces en la vida nos enojamos hasta el punto de sentirnos con la cara roja y las palpitaciones al máximo, pero cuando esto nos pasa frecuentemente puede ser muy...

Síntomas de resfriado

El resfriado se puede presentar en cualquier momento, siendo una de las enfermedades más comunes y que algunas personas sufren varias veces al año. Por...

Haz 15 minutos de ejercicio diario y suma 3 años a tu esperanza de vida

Si tenemos una agenda apretada que no nos permite cumplir con los recomendados 30 minutos de ejercicio diario, los resultados de este estudio realizado en Taiwan nos van a llamar...