Una época del año que es súper disfrutable sin dudas que son las fiestas. Es la excusa perfecta para reunirse con toda la familia, para recibir y dar regalos, y también para comer en exceso. Esto último, si bien todos lo hacemos (porque son pocos los que se cuidan durante las fiestas), sabemos que no […]

Es verdad que después de un largo día de trabajo hay veces que la energía no da para más nada que sentarse en el sillón a mirar televisión. Es como quedar en “pausa” hasta que juntamos energía para hacer otras cosas. Sin embargo, un estudio de la Universidad de Maryland, USA, determinó que mirar televisión […]

El mismo estudio que la semana pasada determinó que las vitaminas C y E no ayudaban a prevenir las enfermedades del corazón en los hombres, también concluyó que no previenen el desarrollo de cáncer entre los varones.
Las vitaminas están siendo cuestionadas. Cuando se estudian los beneficios que brindan al consumirlas en la dieta, se observan […]

En relación al cigarrillo son muy pocas las veces que se pueden comentar buenas noticias, por suerte hoy se da una de esas ocasiones: en Estados Unidos bajó el porcentaje de adultos fumadores.
Durante el 2007, 43.4 millones de personas, casi el 20% de la población eran fumadores, hoy esa cantidad disminuyó. Fumar y “fumar pasivamente” […]

Una nueva investigación realizada por especialistas de la Universidad de California, San Diego, determinó que una molécula que se consume a través de la carne roja y los lácteos provoca una inflamación que aumenta el riesgo de desarrollar cáncer.
La molécula no es producida por los humanos, pero sí se puede adquirir al comer carne roja […]

A la lista de adicciones y trastornos hay que sumarle uno nuevo: la adicción a Internet. Pasar varias horas frente al ordenador está dejando de ser un mal hábito a ser un “desorden clínico” según psicólogos chinos.
El 42% de los chinos se declara “adicto a Internet“, sus principales síntomas son: estar navegando por más de […]

La obesidad representa varios riesgos a la salud, pero sin dudas que ninguna de las complicaciones que trae la obesidad se compara con el riesgo de muerte que ésta enfermedad implica. Riesgo que aumenta o disminuye según el lugar en el que acumulemos la grasa.
Un nuevo estudio británico determinó que la acumulación de grasa en […]

Si creías que eras el único… debes saber que no: la paranoia es mucho más común de lo que creemos. Se creía que ésta sólo afectaba a los esquizofrénicos, sin embargo, hoy se sabe que es mucho más común de lo que nosotros pensábamos.
Según un reciente estudio inglés realizado por el Institute of Psychiatry at […]

La mayoría de los norteamericanos toma suplementos vitamínicos a diario, sin embargo, en dos estudios del mismo país, se determinó que las vitaminas no disminuyen el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o los riesgos de desarrollar cáncer de mama.
Uno de los estudios fue realizado con 14.641 hombres de edad media que tomaron vitamina E […]

Las áreas verdes de las ciudades no sólo mejoran nuestra salud, sino que acortan la brecha entre las diferentes clases sociales, según una nueva investigación publicada en la revista The Lancet.
Los especialistas determinaron que los parques ubicados en el centro de las distintas ciudades nos protegen de sufrir enfermedades coronarias, ya que ayudan a disminuir […]