Ansiedad
Celos y envidia: sentimientos insalubres
¡Quien no haya sentido alguna vez celos o envidia que lance la primera piedra! Y es que este tipo de sentimientos son tan comunes que resultan ser una de las principales causas...
Consejos para combatir el bruxismo
El bruxismo es ese acto involuntario de apretar o hacer rechinar nuestros dientes sin darnos cuenta y que tiene por consecuencia su desgaste acelereado y el dolor de cabeza, de...
Cleptomanía: el trastorno psicológico de un ladrón compulsivo
La cleptomanía es un trastorno psicológico muy particular, que puede generar serios problemas para quienes lo padecen y del cuyas consecuencias...
Alergia nerviosa en la piel
Muchas situaciones del día a día nos estresan y nos hacen tener los nervios de punta, lo que no sólo nos afecta emocionalmente, sino también físicamente,...
Qué es la ansiedad
Muchas situaciones a las que nos enfrentamos nos producen una mezcla de miedo e inseguridad, que llega a producirnos alteraciones físicas, afectando nuestra calidad de vida....
Trabajar bajo presión sin perecer en el intento
Cada trabajo tiene su nivel de estrés, pero hay algunos que implican trabajar constantemente bajo presión, lo que genera una ansiedad que, si no se logra manejar, podr...
Consejos para dejar de preocuparnos
La preocupación ronda en nuestras vidas, ya sea por los problemas diarios de la casa, el trabajo, o por las catástrofes naturales, el fin del mundo, etc., vivimos con...
Cuando se pierde el autocontrol y la voluntad: Trastorno obsesivo-compulsivo
Este trastorno lo hemos visto cientos de veces parodiado en series de televisión, como la afamada y recordada Friends, donde uno de los personajes principales...
5 formas de combatir la ansiedad
Todos en más de algún momento de la vida hemos pasado por situaciones que nos producen ansiedad, lo que puede estar relacionado al estrés, pero tienen...
¿Cómo superar el miedo?
Todos hemos sentido el miedo alguna vez en la vida, siendo algunas situaciones más angustiantes que otras, como la enfermedad de un ser querido, la pérdida de trabajo,...
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