Los avances de la ciencia y tecnología son fundamentales para mejorar nuestro nivel de vida, sobretodo en los casos que tenemos un verdadero problema, como puede ser sufrir de parálisis.
Para aquellas personas que lamentablemente sufren de parálisis (de la cintura para abajo) llegó el: ReWalk. Este robot les permitirá pararse, caminar y hasta subir escaleras. […]

Mp3, Mp4, i-Pod, auriculares de teléfonos celulares, reproductor de CD… miles pueden ser las distracciones con las que nos podemos encontrar en la calle. Esto puede significar un riesgo de vida muy grande para peatones y conductores que con el objetivo de hacer de su trayecto algo más llevadero y agradable, eligen “enchufarse a un […]

Los mp3 y los iPod, tal como señalaba en el post anterior, son un arma de doble filo. De más está decir que en cuanto a nivel utilitario son aparatos de lo más provechoso (lo cual es una obviedad aclarar); sin embargo, si éstos se usan de forma desmedida y fuera de los límites de […]

Ir a un gimnasio puede resultar toda una novedad, incluso para los más experimentados en la musculación. Me refiero con esto a las curiosas máquinas que pueden ir apareciendo en la sala de musculación, algunas verdaderamente sorprendentes.
Este aparato de lo más interesante no es la excepción en este sentido. Se tata, tal como pueden ver […]

Si la obesidad te ataca las estrategias para bajar de peso son muchas. El ejercicio, las dietas, los programas nutricionales a largo plazo, los aparatos electrónicos (aunque éstos dejan ciertas dudas), los medicamentos… Existe todo un variado rango de técnicas y estrategias para reducir esos kilos de más que tanto mal hacen y tanto molestan […]

No es ninguna novedad que unas de las personas más estresadas que debe haber son los ejecutivos. Muchos de éstos se obsesionan de tal manera con su trabajo que terminan increíblemente afectados por su actividad, lo cual termina resultando un círculo vicioso que puede ser sumamente perjudicial para el organismo y la mente.
El sueño es […]

En lo personal no me gustan mucho los gimnasios. A decir verdad, la única actividad física que llevo a cabo es salir a correr, aunque muchas veces he ingresado en gimnasios a hacer musculación, pero nunca duré más de uno o dos meses.
El compartir los aparatos, tener que esperar a que otro los use, el […]

No se puede negar que los teléfonos móviles se han apoderado notablemente de nuestras vidas, y que actualmente existen muchos maniáticos que hablan mucho tiempo por celular a lo largo de todo el día.
En lo personal me sorprende cómo generé una necesidad de uso de estos aparatos, pues hace tan sólo dos años que tengo […]

Estamos muy contentos de anunciar que desde hoy Vivir Salud pasa a formar parte de la red de blogs ABCblogs, una red que cuenta con 28 blogs de diversas temáticas. Los invitamos a conocerlos y esperamos que continúen visitándolos, para nosotros es muy importante que nos hagan saber su opinión.
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Ayer hablábamos de las ventajas que tiene el entrenamiento en nuestro hogar, en contraste con el entrenamiento en el gimnasio.
Sin embargo, no todo puede balancearse sólo hacia un lado, y es bueno ver las dos caras de la moneda para evaluar cuál opción es más conveniente. En realidad la opción de entrenamiento es propia de […]