Usar diariamente tacos altos trae a las mujeres problemas musculares y de columna.
La posición a la que queda expuesto el cuerpo por el uso de los tacos es altamente nociva, dado que el pie queda en punta por varias horas, lo que produce que los gemelos se acorten, el talón de Aquiles se debilite, y […]

Lamentablemente hay cosas que no pueden evitarse. Es algo ilógico y hablaría mal de mí andar haciendo recomendaciones sin tener en cuenta que hay casos en los que no hay más remedio que atenerse a la realidad.
Me refiero a casos como el de los trabajadores que deben trabajar de pie. Es muy fácil decir que […]

Para un principiante salir a correr es una actividad que probablemente le genere más dudas y cuestionamientos que a alguien que es asiduo y regular en esta actividad, pues como es lógico, cuando algo está por iniciarse lo que se presenta ante nuestros ojos es más bien un signo de interrogación.
Por más que parezca que […]

El bipedismo ha sido uno de los logros de nuestra especie que más han aclamado los científicos, en especial los antropólogos. Como sabemos, ésta ha sido una característica que nos ha diferenciado notablemente de los primates, entre otras en las que por ejemplo estan los dientes, la capacidad craneana y la ausencia de prognatismo, entre […]

Si caminar es una actividad común, el salir a correr tampoco se queda atrás. Como decía en el artículo anterior, correr y caminar son dos actividades sumamente comunes dentro del común de la población.
Y si caminar tiene sus características que vuelven a esta actividad algo que no debe tomarse a la ligera, tampoco en esto […]

Uno de los modelos de los Power Diet Shoes disponibles 
Hay personas en las que no hay caso: la dieta no surte efecto. Es entonces cuando no hay que perder la calma, siempre hay alguna solución disponible para el problema del peso, es que no todos reaccionamos de igual manera ante cada tratamiento.

El deporte, desde luego, […]

El mal olor de pies es un problema que acosa a varias personas, sobretodo a los adolescentes. Es común que durante esta etapa de la vida se experimente el inconveniente de tener un desagradable olor en los pies, y en algunos casos este problema se extiende a años más tarde.
Los pies y las axilas son […]

Tal vez parezca intrascendente, y hasta accesorio si le prestamos una mirada superficial. Pero a decir verdad el tipo de zapatos que utilizamos es clave para nuestra salud y nuestro buen andar, pues la manera que tenemos de caminar repercute notablemente sobre otras áreas de nuestro cuerpo, muchas de ellas inimaginables.
Digamos la verdad ¿cuántas veces […]

El mal olor en los pies es sin lugar a dudas uno de los martirios más incómodos que debe soportar el ciudadano. No sólo el mal olor en los pies, sino que el mal olor en general, tanto el mal aliento o el olor a transpiración axilar no son nada agradables ni de emitir ni […]

Cuando se sale a correr o caminar es recomendable no interrumpir nuestra actividad física con sucesivas paradas. Es común que se en nuestro calzado ingrese tierra, piedras, nueve o agua, lo cual nos hace tener que frenar cada vez que esto ocurre, interrumpiendo así nuestro ritmo para correr a causa de la incomodidad y las […]