Artículos sobre colesterol.
Alimentos con colesterol malo/ bueno
Es un hecho que el organismo necesita colesterol para fabricar enzimas, hormonas y vitamina D, la cual es producida principalmente por el hígado. Sin embargo también es bien sabido que el colesterol puede causar placas en las arterias, cuando su nivel en sandre es muy alto.
tipos de colesterol el “bueno” o HDL y el “malo” o […]
Tags: alimentacion y nutricion, alimentos sanos, colesterol, salud cardiovascular
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Derrumbando mitos de salud (I)
Mitos hay por todas partes y sobre todos los temas. Pero cuando te topas con dudosas afirmaciones en el área de la medicina, debes prestar muchísima más atención: quizás estés corriendo el riesgo de basar tu salud en algo absolutamente falso.
Muchos mitos pueden estar cerca de lo cierto, otros quizá son verdaderos pero con detalles […]
Tags: cansancio, colesterol, embarazo, enfermedades, medicina, salud
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Consejos para la alimentación de los niños
La alimentación es clave a la hora de controlar el colesterol alto y el sobrepeso de nuestros niños. Estas condiciones pueden causar muchos problemas de salud como la diabetes y presión arterial alta. Además, no sólo puede afectar a tu hijo ahora sino que tambień durante su adultez. Al ayudar a que tu hijo lleve […]
Tags: alimentos, colesterol, Consejos, vitaminas y minerales
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Los espárragos trigueros: una alternativa para disminuir el colesterol
Si eres de los que buscan disminuir sus niveles de colesterol te tengo una noticia a tener en cuenta: un grupo de investigadores de la Universidad de Sevilla ha llegado a la conclusión de que los espárragos trigueros disminuyen los niveles negativos de colesterol y elevan los niveles positivos, es decir, aumentan el colesterol “bueno”.
Estos […]
Tags: colesterol, fibra, Investigaciones, vegetales
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Descubren un nuevo tipo de colesterol
Como sabemos, existen dos tipos de colesterol: el colesterol HDL (colesterol bueno o lipoproteínas de alta densidad) y el colesterol LDL (colesterol malo o lipoproteínas de baja densidad). El funcionamiento de ellos es complementario, y se recomienda tener altos niveles de colesterol bueno y bajos niveles de colesterol malo para una buena salud.
Básicamente el colesterol […]
Tags: buena salud, colesterol, hipertension, problemas circulatorios, reducir el colesterol
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Colesterol: Factores de riesgo
El colesterol es una sustancia serosa que utiliza nuestro cuerpo para proteger los nervios y para formar tejidos celulares. La mayor parte del colesterol es producido por nuestro hígado. El resto proviene de ciertos alimentos como los productos lácteos, los huevos y la carne. El cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar adecuadamente. Sin embargo, […]
Tags: Alimentacion, alimentos, colesterol, ejercicio, riesgo
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Colesterol alto “ENEMIGO SILENCIOSO”
Esta afección de salud en el pasado era una grave afección difícil de tratar. Incluso tiene directa vinculación con las enfermedades cardiovasculares entre otras. Pero en el presente con la recomendación de los médicos de hacer ejercicio, dietas planificadas y la prescripción de medicamentos como las estatinas (atorvastatina, simvastatina y rosuvastatina) se ha podido […]
Tags: alimentos, calidad de vida, Cardiovascular, cereales, colesterol, enfermedades, enfermedades cardiovasculares, grasas trans, hacer ejercicio, medicamentos, productos, riesgo, tendencias
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Un colesterol bajo podría prevenir el cáncer de próstata
El cáncer de próstata es uno de los más sufridos por los hombres. Ahora debes saber que para cuidarte debes mantener en línea tu colesterol. De esa forma tus posibilidades de contraerlo podrían ser más bajas, según indica una nueva investigación.
Según un estudio publicado por la American Association for Cancer Research aquellos hombres que tienen […]
Tags: cancer, colesterol, medicamentos, riesgo, salud
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¿Qué es más saludable: la manteca o la margarina?
Pequeñas decisiones cotidianas pueden marcar la diferencia a la hora de cuidar nuestra salud. Una de las dudas típicas es elegir entre la margarina y la manteca. ¿Cuál de las dos crees que es más conveniente para mantenerte saludable? Conozcamos un poco más sobre el tema. Hay algunos datos que debes tener en cuanta a […]
Tags: colesterol, desayuno, grasas trans, productos, vegetales
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Dieta para bajar el colesterol
Por supuesto que si quieres bajar el colesterol no es demasiado recomendable comer un plato de papas fritas. Entonces, ¿por qué alimentos debemos inclinarnos? Ya sabemos que la dieta juega un rol importantísimo a la hora de bajar el colesterol. Por eso descubriremos juntos cuatro alimentos que bajarán tu colesterol y que de esa manera […]
Tags: alimentos, beneficios, colesterol, comidas, consejos de alimentacion, pescados
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