Embarazadas
Consejos alimenticios para adolescentes embarazadas
El embarazo de por sí es una etapa de la vida que requiere determinado tipo de alimentación para asegurar la nutrición tanto de la madre como del bebé. En...
Tips para controlar el sobrepeso en el embarazo
Existen muchas recomendaciones a la hora de hablar sobre nutrición para embarazadas; sin embargo, sigue existiendo la creencia que la mujer embarazada debe comer por...
Nutrición para mujeres (III)
En la primera parte de nutrición para mujeres te hablamos de los beneficios de la correcta alimentación y algunos tips pata integrar en tu dieta, en...
Vitaminas para embarazadas
Durante el embarazo muchas mujeres y también algunos hombres se preocupan por la dieta de la futura madre y hacen bien en preocuparse. La alimentación es un factor...
Peso ideal en el embarazo
El peso corporal de las mujeres obviamente que aumenta durante el embarazo, lo ideal es aumentar entre 9 y 15 kilos en los 9 meses que dura la gestación, pero hay que tener en cuenta...
Dieta para diabetes gestacional
La alimentación es vital para los diabéticos, hay muchos alimentos que tienen prohibidos y deben cuidar constantemente los niveles de azúcar en la sangre....
Ardores de estomago en el embarazo
Los ardores de estomago en el embarazo suelen ser muy comunes porque cuando el bebé empieza a crecer el resto de los órganos de la mujer deben moverse y quedar más apretados para...
Correr durante el embarazo
La decisión de hacer ejercicio durante el embarazo está más que acertada. Muchas mamás se vuelven vagas y perezosas cuando se enteran que esperan un bebé, olvidando los importantes...
Qué es la diabetes gestacional
La diabetes gestacional es uno de los tipos de diabetes que se consiguen en mujeres embarazadas que no sufren de esta condición. Se refiere usualmente a una condición temporal donde...
Ejercicios para embarazadas
Las náuseas, los mareos, la sensación de pesadez sumado a la enorme panza que va creciendo cada día no son signos alentadores para practicar actividad física durante el embarazo. Sin...
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