Nunca es tarde para dejar de fumar. Si has fracasado en todos tus intentos para abandonar este mal hábito, todavía no des la batalla por perdida porque aquí te proponemos más consejos para ayudarte. Y esta vez los trucos para dejar de fumar vienen por el lado de los alimentos que consumes.
Así como hay dietas […]

Si eres fumador tal vez hayas intentado mil veces abandonar el cigarrillo. Si hasta ahora el cigarro te viene ganando la partida no dejes de leer los siguientes consejos para dejar de fumar. Antes que nada debes tener en claro que los beneficios de abandonar el tabaquismo son realmente importantes y que nunca es tarde […]

Cuando una persona deja de fumar, lo más probable es que aumente unos kilitos. Los cigarrillos reducen el apetito y mantienen boca y manos ocupadas, lejos de la comida. Y mientras los demás abren la heladera para calmar la ansiedad, los fumadores tienen sus cigarrillos para entretenerse.
¿Quieres dejar de fumar, pero sin que ello implique […]

Otra investigación sigue resaltando las consecuencias negativas del tabaquismo, en este caso, aún después de haber sido diagnosticado el cáncer de pulmón. Según este nuevo estudio, publicado en el British Medical Journal, los pacientes que han sido diagnosticados en una etapa temprana duplicarían sus posibilidades de supervivencia si dejaran de fumar inmediatamente.
Los resultados de este […]

El cáncer de pulmón es una enfermedad que aumenta a gran velocidad. Es el cáncer más frecuente entre varones de más de 35 países, sobre todo en países desarrollados o industrializados. En el caso de ser diagnosticada a tiempo puede significar que la persona viva durante más de 5 años. En cambio, solamente sobrevive […]

Todos hemos escuchado afirmar que el tabaco disminuye la potencia sexual en los hombres y la esterilidad en el caso de las mujeres. De hecho hay diferentes campañas anti- tabaco que de una manera muy gráfica han querido retransmitir esta idea. Si quieres ver algunas de esas creativas imágenes haz click aquí, aquí o aquí.
Los […]

En relación al cigarrillo son muy pocas las veces que se pueden comentar buenas noticias, por suerte hoy se da una de esas ocasiones: en Estados Unidos bajó el porcentaje de adultos fumadores.
Durante el 2007, 43.4 millones de personas, casi el 20% de la población eran fumadores, hoy esa cantidad disminuyó. Fumar y “fumar pasivamente” […]

Todos estamos concientes de lo nocivo que es fumar, inclusive es un tema que tratamos permanentemente en vivirsalud, pero hoy leí una noticia relacionada con este vicio que me sorprendió.
Generalmente las mujeres sufrimos de ataques, infartos, o problemas del corazón más tarde que los hombres, pero si somos fumadoras: no. Las mujeres que fuman pueden […]

Un estudio de la Universidad de Yale explica por qué enfermedades simples como un resfrío o la gripe que presentan síntomas leves en los no fumadores, pueden llegar a ser muy graves para los fumadores.
El Journal of Clinical Investigation publicó una investigación que brinda datos sobre el mecanismo a través del cual los virus y […]

Cuando comienzas a fumar antes de los 17 años, aumenta el riesgo de que seas un fumador durante toda tu vida.
Investigadores de la Universidad de Utah han descubierto que quienes comienzan a fumar a edades tempranas tienen mayor riesgo de volverse adictos a la nicotina, si es que en sus genes han heredado una variación […]