Huesos
Suplementos para fortalecer los huesos
Todos sabemos que el consumo de calcio, a través de productos lácteos y vegetales de hojas verdes, es un requisito fundamental para tener huesos sanos...
Ejercicios para la osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad muy frecuente en los adultos mayores, que afecta en gran medida la calidad de vida, ya que se sufren fuertes dolores que los incapacitan muchas...
5 alimentos que debilitan nuestros huesos
Muchas veces sabemos de las afecciones que pueden sufrir nuestros huesos pero no estamos al tanto de las causas de esos problemas. La alimentación es un factor importante e...
La osteoporosis en los hombres
La osteoporosis es una enfermedad en la cual se disminuye la cantidad de minerales en los huesos, lo que los vuelve quebradizos y susceptibles de sufrir fracturas ante caídas...
Información sobre la osteoartritis
Uno de los casos más comunes de artritis es la osteoartritis, la cual ocurre cuando el cartílago en las articulaciones comienza a romperse. Este proceso no ocurre...
Osteoporosis: conoce los factores de riesgo
Debemos admitirlo: Estamos envejeciendo. Suena feo pero eso es verdad, todos lo hacemos y es algo que no se puede detener. Pero lo que sí podemos cambiar es la manera en que...
Enanismo: ¿qué es la acondroplasia?
Muchas veces hemos visto a personas extremadamente pequeñas, de menos de 1,20m, en la calle, con unas características particulares como la cabeza grande y las...
La salud ósea de las mujeres
Con el paso de la edad, es natural que surjan ciertas preocupaciones en la vida de toda mujer. En general, la mayor atención se centra en los signos más evidentes y visibles, como la aparición de...
¿Por qué erradicar la tensión en las caderas?
Nuestras caderas son partes vitales de nuestro movimiento y bienestar: están situadas en uno de los mayores centros nerviosos de nuestro organismo y permiten el movimiento de nuestras piernas, entre...
Cómo prevenir la artritis
Cuando el cartílago que compacta las articulaciones y evita la fricción entre los huesos se desgasta, estamos ante la presencia de la artritis. Esta es una enfermedad común en...
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