Menstruacion
Alimentos para balancear hormonas femeninas
El correcto balance de hormonas es muy importante para toda mujer. La salud, el humor e incluso el peso, son algunos de los factores que en gran medida son regulados por las hormonas...
¿Qué es la hiperplasia endometrial?
Las mujeres sufrimos algunas alteraciones de nuestro aparato reproductor que muchas veces pasan desapercibidas, pero pueden disminuir la fertilidad o finalmente...
Síndrome del ovario poliquístico: ¿lo tienes?
Muchas mujeres tienen algunos signos o síntomas que se exacerban en el ciclo menstrual, pero no saben que sufren del síndrome del ovario poliquístico...
Cómo retrasar el período menstrual
La peor noticia que puede recibir una mujer antes de su boda, de irse de vacaciones a la playa o a punto de concretar un esperado encuentro con su novio es que ese día le vendrá la...
Dolor pélvico en mujeres
El dolor pélvico es aquel que se presenta en la zona que está por debajo del ombligo, la mayoría de las veces es un síntoma de la menstruación; sin embargo, si...
Dieta para el período menstrual
Insoportables dolores abdominales, presión en la parte baja de la espalda, hinchazón, repentinos cambios de humor, irritabilidad... Teniendo en cuenta esta larga lista de síntomas, no caben dudas de...
Cómo aliviar dolores menstruales intensos
Los dolores menstruales varían en cada mujer. Algunas tienen la suerte de no padecerlos. Otras, sin embargo, pueden llegar a sufrir molestias profundas e insoportables a causa de su...
Consejos para aliviar el síndrome premenstrual
El síndrome premenstrual puede aparecer un par de veces al año o estar presente todos los meses, en cualquiera de los casos es útil conocer distintas formas de lidiar con el. Hacer...
Síntomas de la menopausia
La menopausia es una parte normal de la vida de una mujer. Es cuando los períodos menstruales finalizan al igual que su periodo fértil....
¿Qué son los antojos premenstruales?
Los antojos no son solo cosa de embarazadas. Por si no lo sabías, no es necesario estar en la dulce espera para tenerlos, porque también existen los llamados antojos premenstruales. Me refiero a esas...
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