El tomate es una fruta que de por sí, en su estado más natural, ofrece grandes beneficios, es muy rica en antioxidantes. En particular me encanta con  cualquier comida y mezclada con cualquier vegetal.
La novedad en relación al tomate es que una reciente investigación realizada por científicos británicos del Centro de investigaciones John Innes, de […]

De todos los factores que pueden incidir en la aparición de un cáncer de colon, un 70% de ellos pueden prevenirse a través de hábitos saludables. Sólo el 30% de los tumores son hereditarios, y si en tu familia existen personas que han padecido este tipo de cáncer (el segundo más común en todo el […]

Normalmente no le prestas mucha atención a algún problemilla a la hora de orientarte. Tal vez te tomaste un autobús a lo de un amigo y al haber sido un trayecto tan largo finalmente no sabes ni para qué dirección queda tu casa. Pero si esto se repite y comienza a ocurrir con frecuencia en […]

¿Estas a punto de atravesar una etapa complicada? ¿Un divorcio? ¿Una mudanza? ¿Un despido inminente? ¡Alto! Aterriza en tierra y ten cuidado. Decisiones de este tipo pueden causarte muchos problemas, y no me refiero sólo a los materiales, sino que a los que puede sufrir tu cerebro.
Nuestro cerebro es un órgano que cuando se agota […]

Con las altas temperaturas no es difícil sentir que nos faltan líquidos. El sudor, el calor, y tener que estar todo el día padeciendo altas temperaturas puede hacer que sino se toma la cantidad suficiente de agua lleguemos a la deshidratación, un condición que se puede transformar en algo muy serio.
Es por eso que para […]

Los mp3 y los iPod, tal como señalaba en el post anterior, son un arma de doble filo. De más está decir que en cuanto a nivel utilitario son aparatos de lo más provechoso (lo cual es una obviedad aclarar); sin embargo, si éstos se usan de forma desmedida y fuera de los límites de […]

“Cuando viajo me mareo”. Si leíste la frase anterior y pensaste que perfectamente podrías haber sido tu quien la dijo, te recomiendo leer el siguiente artículo, con consejos para evitar el mareo.
Viajar implica muchos cambios. Cambios de Hábito, de horario y de alimentación. Y a todo ello, viajar le suma el malvado movimiento, ese que combinado […]