Tabaquismo
Día Mundial sin Tabaco: Beneficios de dejar de fumar
El próximo 31 de mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco. ¿No crees que es una ocasión perfecta para abandonar este pésimo h...
Cómo dejar de fumar sin subir de peso
Muchas veces una persona fumadora decide hacer el esfuerzo para abandonar el hábito del cigarrillo, pero tiene una preocupación: el posible aumento de peso. Muchos ex...
Cómo el cigarrillo afecta nuestra alimentación
Fumar deteriora nuestros pulmones y sistema respiratorio, afecta nuestro sistema circulatorio y el buen funcionamiento de nuestro corazón, perjudica nuestra fertilidad y hasta...
Consejos para dejar de fumar
Muchas personas fuman, ya sea para calmar la ansiedad, porque partieron imitando a alguien, porque sus colegas lo hacen, o por otras causas. Por el motivo que sea...
10 trucos para dejar de fumar
Dejar de fumar debe ser uno de los propósitos más difíciles de cumplir, no exagero. No soy fumadora pero conozco muchos que se han dado por vencidos... ¡No dejes que eso te suceda!...
Píldoras anticonceptivas y cigarrillo: mala combinación
¿Eres fumadora? ¿Te cuidas con píldoras anticonceptivas? Si respondes que sí en ambas, debes saber que estás haciendo una mala combinación. Muchos médicos alertan que si una mujer...
Tratamientos para dejar de fumar
Cualquier tratamiento para dejar de fumar es bueno si funciona. Podemos echar mano a cualquier elemento o sustancia que nos ayude. Así por ejemplo, a veces pueden...
El cigarrillo acelera el envejecimiento
No gastes más dinero en cremas hidratantes, ni sigas perdiendo el tiempo con las mascarillas faciales naturales para cuidar la piel porque, si fumas, tus esfuerzos para evitar el envejecimiento...
Hipnosis para dejar de fumar
La lucha por dejar de fumar puede ser realmente dura. En muchos casos, la ganamos con éxito y nunca más nos acercamos a un cigarrillo. En otros, el vicio puede más. Si eres un...
Dieta para dejar de fumar
Nunca es tarde para dejar de fumar. Si has fracasado en todos tus intentos para abandonar este mal hábito, todavía no des la batalla por perdida porque aquí te proponemos más consejos para ayudarte....
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